2014年11月11日

　　健康の基本は
快食・快眠・快便にあり

【解説】
健康維持の基盤となる部分である。身体に良い食べ方をし、良い睡眠をとり、良い排便をする。
いたってシンプルな行為であるが、おざなりにせず大切な事として意識しよう。

　　　　　株式会社ソルネット経営様　2014Learning365より引用

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